Polpettone di verdure
- 1 zucchina di medie dimensioni
- 1cipolla bionda
- 2/3 di bicchiere di piselli
- 2 carote di medie dimensioni
- 150 gr di fagiolini lessati
- 400 gr di patate lessate
- 3 cucchiai colmi di parmiggiano
- 1 tuorlo
- 20 gr di burro
- 2 0 3 foglie di salvia
- noce moscata (una punta)
- sale
1- Tritare finemente la cipolla e metterla metà in una padella insieme alla zucchina tagliata in piccoli pezzi e ad un cucchiaio d'olio evo,metà in un pentolino insieme ai piselli e a 1/2 cucchiaio di olio evo. Intanto in una terza padella cuocere le carote tagliate in piccoli pezzi insieme ad un cucchiaio d'olio evo ed alla salvia. Salare il tutto e portare a cottura (carote e zucchine devono essere tenerissime). Dopodichè lasciar raffredare completamente e tenere da parte. (ricordatevi,a cottura ultimata,di togliere le foglie di salvia dalle carote).
2- Mettere in una ciotola capiente i fagiolini lessati insieme alle carote,ai piselli e alla zucchina precedentemente preparati. Lessare e schiacciare ancora bollentissime le patate nella stessa ciotola e amalgamare il tutto aggiungendo il tuorlo,burro,la noce moscata e il parmiggiano e lasciar raffredare 15/20 minuti.
3- Foderare con della carta forno una teglia capiente. Versarci dentro l'impasto e dargli una forma ovale,non troppo schiacciata. Rigarlo con una forchetta,spennelarlo con poco olio e metterlo nel forno preriscaldato a 200° per circa 40 minuti ( se dovesse dorarsi troppo copritelo con della carta forno). Dopo averlo sfornato aspettare 10-15 minuti prima di affettarlo.
6 commenti:
Ohhh Bocetta che bella iniziativa...raccolgo le mie favole e le spedisco...spero davvero che piacciano!
Il polpettone è golosissimo
Un bacio
fra
l'iniziativa è molto bella e fai bene a promuoverla...un tempo amavo scrivere e mi riusciva piuttosto bene...ora faccio pena, mi limito a leggere! questo polpettone...per rimanere in tema...è una favola!! un bacione!!
Questo lo devo fare!! Grazie cara!!
Wow... molto invitante il polpettone di verdure!! Da fare sicuramente! A me quello con la carne non piace molto, lo ammetto!!
Bella iniziativa! Baci baci!
Quel polpettone é proprio per me!Bravissima!
Buon weekend :*
Ciao Cara! Arrivo dal blog di Susina ^_^
Posso spedire anche il mio di racconto, anche se l'ho pubblicato a puntate sul blog dell'A.S.M.R (http://streghemoderneriunite.blogspot.com)?
Grazie, ciaoooooooooo
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